Eesti English Русский
   
«
»

Järgmised sündmused Sündmuste arhiiv




     
        
       
            doTERRA
         eeterlike õlide
   HEAOLUNÕUSTAMINE

    

EENet


MTÜ Võluvõru on
Eesti Töötukassa koolituskaardi koostööpartner




 


               
 


 


         
Meie KINKEKAART



Kui soovid saada infot meie infolisti kaudu, siis saada palun oma meiliaadress voluvoru@gmail.com!

   Võluvõru











Vabastava hingamise praktikaõhtud

15. jaanuar
12. veebruar
12. märts
9. aprill
 
Vabastav ehk teadlik hingamine on praktika, mille abil on võimalik luua parem kontakt iseendaga, saada teadlikuks oma elu piiravatest uskumustest ja peidetud tunnetest ning vabaneda kehasse kogunenud füüsilisest ja vaimsest pingest. Kuigi vabastav hingamine pakub lõõgastust ka ühekordsel praktiseerimisel, on soovitav seda teha vähemalt kord kuus, et hoida oma stressitase madal ja saada uut värsket energiat.
Hingama tulles võta kaasa matt lamamiseks, pleed või magamiskott, soovi korral ka väike padi, soojad sokid ja veepudel. Hingamisõhtu kestab 2- 2,5 tundi ja sisaldab sissejuhatust, ühist hingamisseanssi ja soovi korral oma kogemuse jagamist. Igal kokkusaamisel keskendume ühele kindlale teemale.
Hingamisrühma viib läbi Katrin Joakit.
Lõpetanud 3 aastase Algallika hingamisterapeutide koolituse Binnie Dansby juhendamisel. Vabastavat hingamist praktiseerinud ja teinud tööd nii individuaalklientidega kui ka hingamisrühmadega alates 2008 aastast.
Registreeru tel. 5698 5810 või
 info@hingeruum.eu ; voluvoru@gmail.com
Osalustasu 7 eurot
Rohkem infot hingamise kohta:  www.hingeruum.eu